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歩くことは究極のセルフケアです!

 

立って動ける方は歩かない日は無いと思います。(あたりまえやん(≧▽≦))でも、歩き方で身体は整うって知っていますか?

 

 

京都・四条烏丸 ボディシェイキングスタジオ クレインの代表タディこと鶴山直史(タダシ)です。今日のブログにご訪問頂きましてありがとうございます。(^^)/

 

 

さとう式リンパケアのセルフケアマスターの資格を持っているタディは、先日大阪で開かれたさとう式リンパケア考案者佐藤青児先生の「ウォーキングファシア講座」に参加して来ました。

 

 

さとう式のセルフケアは20数種類のセルフケアが有るのですが、そのセルフケアの組み合わせ方で驚くほどの身体の変化が起こってくるんです。

 

 

身体の仕組みが分かってくると納得できるんですが、知識のない人は「なんで足が軽くなるの?」なんで顔がリフトアップうるの?」「なんでお腹が凹むの?」ってなるセルフケアなんです。

 

 

そのセルフケアをしてから、左右1歩の前後をすると!肩コリの筋肉がフワフワに?!身体を支える大きな支柱になる筋肉がセルフケアで動きやすくなると、身体に変化が起こるんですね(^_-)-☆

 

 

自然な立ち方を意識できるポイントもありますので、歩く前にそこを触ると不思議にスイッチオン!されて、今まで歩くのに違和感があった人もとってもスムーズに自然な歩き方ができるようになります。

 

 

そして、リンパケアの良い所は押したり揉んだりしないので筋肉に負担を掛けないで、むしろ動きやすくしてあげるので、動けば動くほど!歩けば歩くほど身体が軽く歩けるんです(^^♪

 

 

健康の為に毎晩歩きに出ておられる方も多いと思います。でも身体がねじれてゆがんだ状態で幾ら一生懸命あるいていてもあまり効果は出ないかもしれません。

 

そんな風に少しでもお考えの方は、是非クレインまでお問合せ下さい!何かお手伝いできると思います(^^♪

 

講座の出張もできますのでお気軽にお問合せ下さい!

 

 

 

 

今日も最後までありがとうございました!

 

KYOTO  Body Shaking Studio  CRANE  TADDY

“Isometric care”&“SATO's Lymphcare”&“RAKUPITA”

 

※只今、ホームページやSNSで使用可能な写真撮影のモデルさんを数名探しております。ご興味ある方は是非メッセージをお待ちしておりますm(_ _)m

☆☆☆お知らせ☆☆☆ 

☆新型コロナウィルスによる施術☆

最善の予防対策を施しています。ご予約は可能です!

 

 ★休業日変更のお知らせ★

※令和2年からお休みは完全不定休とさせて頂き、日曜日、祝日も営業いたします。
但し、前日までにご予約を頂けない場合は休業させて頂く場合がございます。

平日お越し頂けないお客さまは是非週末にご来店下さい! 

 

 

 クレインのさとう式系開講講座について

 ※新型コロナウィルスの猛威の為暫くリアル講座は開講いたしませんでしたが、

ご参加者限定3名さままでとして開催させて頂きます。

同時にするZOOMでのオンライン講座もさせて頂くことにしました。

料金は同じですが、ZOOMは後日クレインに来て頂いて無料補習講座を受講して頂きます。

 

 

次回のセミナー(全てZOOM参加可) 

 

9月5日(土)

10:00~11:00 さとう式無料講習会

12:00~14:00 インソール基本講座(残数1)

 

14:00~16:30 MRT基礎講座(残数2)

  

 

 ☆《さとう式リンパケアの認定講師資格》

「セルフケアマスター養成講座」

ご参加は3名様まで 

自分の身体は自分でもケアしたい人はもちろん!

講師の資格も取れて、リンパケアのセルフケア、

イヤーアイテムを人にお伝えしたい人にオススメ!   

開講リクエスト随時募集中! 詳しくはこちら 

 

 

☆小顔になるアイテム作成ワークショップ!「イヤカフ作成ワークショップ」※リアル開講のみ

タディが作るイヤーカフは見本になる本体1セットをタディが作成してプレゼント、それを見ながら自分では本体を2個作れます。ご参加は2名様まで 2時間 新料金 10,000円(税込み)

※チャーム作成希望ならお知らせください。60分延長、追加料金 3,300円(税込)

 

 

☆《身体をケアできるようにしませんか?》

施術効果の持続を目的とした

リンパケアの「セルフケアマスターレッスン教室」開講しています!(さとう式認定資格なし)

自分の為にやる6種類のケアで、あなたの身体はドンドン良くなれます!! 

 

只今、お申込み募集中!!1日3時間2日間(日時相談)のカリキュラムで22,000円(税込)

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