カテゴリ：身体と栄養


身体について · 2019/12/10

こむら返りに要注意！！

たまに夜寝ている時に急にふくらはぎがつることがありませんか？(T_T) もしもあるならちょっと注意が必要かもしれませんよ(^^;

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身体について · 2019/12/09

リンパ液の流れを良くするには？？

「リンパ」と聞くと皆さんは何をおもいだしますか？？リンパマッサージ？リンパドレナージュ？などエステ系でやってもらう施術などを思い浮かべられるかもしれませんね。「リンパは流してもらうモノ」と言う常識がまだまだ普通な世の中ですよね。でも、当店でやっているリンパケアは全然真逆の事なんですよ(^^♪

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身体について · 2019/11/29

冬の朝のオススメ！スペシャルなホットはちみつレモン

冬ははちみつレモンが美味しくて健康維持に最適な飲み物ですよね！それにある者を加えると？！スペシャルなホットドリンクになるんです。何だと思いますか？？

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何を食べれば健康でいられるの？？
身体について · 2019/04/26

何を食べれば健康でいられるの？？

毎月恒例の月の講座について書いています。来月からはタディの新企画が始まります！

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