カテゴリ：身体


肩コリさん必見！腕の使い方って考えたことありますか？？(動画あり！）
身体について · 2021/03/03

肩コリさん必見！腕の使い方って考えたことありますか？？(動画あり！）

普段、無意識に動かしている腕ですが、物心ついた時から無意識に操作して使っているので、なんの疑問も持ったことはないですよね？！なんとこの腕の使い方次第であなたの体調はまるで変っていくかもしれませんよ！！

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身体について · 2020/08/28

体内浄化していますか？？

身体は食べたもので作られています。健康でいるためには、質の良い自分に必要なバランスの取れた食事が大切ですね(^^♪ でも、その他にも大切なことがいくつかあります！今日はそんなお話です。

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身体について · 2020/08/20

身体の不調の原因を消去法で調べてみませんか？

身体の不調（頭痛、肩こり、腰痛、膝痛など）をお持ちの方は毎日毎日お辛い日々を送っておられると思います。『痛み』『違和感』が有るとホントに憂鬱になります。これらを解消する為には原因を理解しなければなりません。その原因を調べる方法の一つが有るんですよ(^^♪ その解決法の一つとは？リンパケアです。ケア（修復、改善）していくはずのリンパケアが何故？原因を調べる方法になるのでしょう？？

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身体について · 2020/08/17

両手の平、両足裏は身体の冷却システムです！

気温が上がると、私たちの身体にも熱が貯まってきますので、汗を出して体温調整するのですが、汗を書かない生活をする現代人は体内の熱を放射できなくて熱中症になったりもします。そんな時オススメなのがこれです！

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身体について · 2019/09/15

人間休息は必要です！！

３連休皆さんお忙しくされてますよね？！“身体が休まる眠り方”を紹介しています。ゆるゆると身体も休めて下さいね！

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身体について · 2019/07/01

お腹を空かしてみる。

最近、空腹でお腹が鳴ったことありますか？

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身体について · 2019/04/17

身体は宝物を入れておく容器みたいなものですね！

身体の不調は身体の外側で起こりますね？そんな身体の骨格のお話しです。

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身体について · 2018/12/20

身体の最大の器官を知っていますか？

誰もが身体を健康に保つために必要な器官について書いています。

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身体について · 2018/11/16

身体が筒になれば美ボディになれる！その１美バスト編

美バストになるなら鍛えずリンパケアがオススメですよ！

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