カテゴリ：いて座


セルフケア · 2020/06/06

いて座満月に紹介します！ひざ、太ももの痛みの原因とセルフケア方法

5/21のブログで書いたように、ひざや太ももに違和感や痛みのある人って意外と多いんですね。立ち方や歩き方などの問題が多いのですが、人によって原因は様々なので「これ！」とはなかなか言えません。でも、とても多い原因になる身体の使い方や、自分である程度できるケア方法がありますので動画でご紹介させていただきますね！

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月のサイクルを取り入れてみる生活
身体について · 2020/06/05

月のサイクルを取り入れてみる生活

地球上に引力と言う影響力を及ぼしている「月」。私たちのご先祖さまたちはその力を知って生活に取り入れて来ました。しかし、時代が進むにつれて、経済の発展により、その知恵はないがしろにされてきたといっても良いのではないか？と思います。明日は満月。その効果的な過ごし方と、星座にまつわるお話を少ししてみましょう(^^♪

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