カテゴリ：あによべ体操


さとう式 · 2020/03/10

ウィルスを自分の中でやっつける方法！

インフルエンザもコロナウィルスも同じ菌ですよね！「菌」を体内に入れない様にするには口腔で食い止めるのががとても大切なんですよ!(^^)!

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セルフケア · 2019/10/08

舌の位置に気をつけませんか？！

舌の位置（舌位）を整えるセルフケアをお伝えしています。良い事いっぱいありますよ～！

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