リンパケアってこんなことをやっていますよ!(^^)!

「リンパケア」って初めて目にする、耳にする人はどんなイメージを持たれるでしょうか？エスティックな感じですか？裸でオイルマッサージをしてもらう感じ？

現代ではいろいろなケア方法があって何がどう違うのか良く分かりませんよね。今回のブログではクレインで提供しているリンパケアを少しご紹介します。

京都・四条烏丸　ボディシェイキングスタジオ　クレインの代表タディこと鶴山直史（タダシ）です。今日のブログにご訪問頂きましてありがとうございます。(^^)/　

そもそもリンパって何でしょう？リンパ液のことですね。僕たち人間というか哺乳類には血液、リンパ液というものが体の中にあります。

それぞれに役割がありますが、血液は血管の中、リンパ液はリンパ管の中を移動しているのですが、実はリンパ液というものはもともと血液の中に含まれている成分で、血管から染み出て周りの細胞に酸素や栄養素を送り届ける働きをしているんですね。

そして、細胞が出した老廃物は血管に戻されるのとリンパ管に回収されるのとに分かれます。タンパク質などの血管に戻れない大きさのものがリンパ管に回収されるんです。そして、浄化されてまた血液へと戻って行って循環しています。

おおっ！いきなり難しい言葉と図が出てきましたね(^^;)　

リンパケアって身体を整えることで整体みたいなものなのですが、この体液の循環が悪くなって、筋肉の動きが悪くなって、体中に『コリ』を作ってしまって、皆さんが辛い思いをすることになっているんですよ。

だから、肩こりや腰痛、そのほか筋肉を動かして痛みや違和感でお悩みの方で、とにかく改善していきたいと思っている人は、ここをまずはチェックしておいてください。

まあ、簡単に言ってしまえば、クレインでは「ボディシェイキング」という施術でリンパ液の循環を改善することで筋肉を柔らかく、そして、身体を構成している骨などの骨格が作っている身体の空洞（腔：くう）の形を整えて、身体の内側から本来の身体の機能を取り戻すための施術をさせてもらっているんです。

だから、施術後は「姿勢も良くなってるのに身体が楽」、「しっかり足で地面をつかんで軽やかに立つ」ことができるようになります。

身体に痛いところ、違和感があるところは、必ず原因があるのですが筋肉は使いすぎても、使わなさ過ぎても硬く硬直してしまいます。この硬直こそが『コリ』なので、筋肉が良く動くようにしておくには、「筋肉を緩めておく」ということが大切になってきます。筋肉を緩めるにはいろいろ方法がありますが、クレインでは施術に来られたお客様にご希望であればお話しながら施術させて頂いています。

もしもご興味ある方がおられましたら行ってくださいね！一緒に身体をより良く改善していきましょう！！