あなたにも必ず備わっている身体を守る本能（力）を活かして行きましょう！！

僕たち人間の身体には様々な能力が備わっていますね。

この地球上で生きていく生き物（動物）として、生き延びていく為の能力があるんです。

でも現代に生きている私たちはその能力を忘れてしまっていたり、使い方を知らなかったりしている事って多々あると思います。

京都・四条烏丸　ボディシェイキングスタジオ　クレインの代表　鶴山直史（タダシ）です。今日のブログにご訪問頂きましてありがとうございます。(^^)/　

「自然治癒力」

人が持っている身体を治す力です。地球上の動物（哺乳類）なら誰もが持っています。ある程度の傷なら塞いで血を止めます。傷口から菌が入れば身体の中でやっつけます。

調子が悪くなっても自然に回復していき、また生きている活動をすることができるようになります。

自然に身体が修復する能力が「自然治癒力」ですね。そこには必ず「本能」が働きます。

痛みに対して「手」は治癒の為に無意識に動きます。

例えば、テーブルの脚に足の小指をぶつけたら！((+_+))「い、痛い！！」ってすぐに掌で痛い部分を包み込むように触りませんか？

まさに、無意識に手が痛いところにあります。血が出るような外傷がなくて、骨にも異常がなければ、しばらくすると痛みはすーーっと消えていきますよね。

全ては自分で考えて手を動かしているのではなくて、無意識に勝手に身体がやっていることです。すごいですよね(^^♪

僕たちは自分の意志で身体を動かしていると「錯覚」していますが、自分の意志でも身体の一部（手足など）を動かすことができるだけなんです。

特に内臓なんかは自分で制御不能と言ってもいいくらいですね。子供の頃に排尿、排便などのことは「（大）自然が読んでいる」とか面白がって言っていたものです。

自分の意志（こころ）と命（内臓）を運んでくれるのが身体（入れ物、手腕足脚）なんです。

そして、その生命維持の為にある能力（機能が自然治癒力）なんですね。

薬草や薬などは悪い症状を止めるだけのモノで、実際にその症状を治しているわけではなく、直しているのは自分の身体なんですね。

僕は今まで整体師としてお客様の身体のケアをさせて頂いてきたのですが、やはり身体にお悩みを持っておられる方は自然治癒力が弱まっていると感じてきました。

本当ならもっと治癒レベルが高いはずなのに肩こりや冷え性がなかなか改善していかなかったりするケースも多いです。

もっともっと、健康に美しくハツラツと人生を生きて行って頂きたいと思いますので、今後はそういうアプローチもサービスに取り入れていきたいと思っています。

治癒力をアップさせていける整体を誰もが受けれる環境を作っていきたいですね～(^^♪

身体のコントロールはそれほど難しいモノでは無いです。まずは自分自身をシッカリ知って客観的に自分を見ることからですね！

「そんなことした事ないし、できないし、やり方が分からない！！」って方がほとんどだと思います。

自分を知って客観的に見れるようになることを僕がお伝えできるようになれる勉強を始めています！

来年からはそういうことも含めて身体のケアができるクレインに進化していきます(^^)/

ドンドン良い身体に変わって行きましょう(^_-)-☆