5/21のブログで書いたように、ひざや太ももに違和感や痛みのある人って意外と多いんですね。立ち方や歩き方などの問題が多いのですが、人によって原因は様々なので「これ！」とはなかなか言えません。でも、とても多い原因になる身体の使い方や、自分である程度できるケア方法がありますので動画でご紹介させていただきますね！
京都・四条烏丸 ボディシェイキングスタジオ クレインの代表タディこと鶴山直史（タダシ）です。今日のブログにご訪問頂きましてありがとうございます。(^^)/
ひざも太もも共に下半身の重要なポジションを取っている部位ですね。でもひざは関節で太ももは筋肉で機能が全然違います。でも痛みが出るというのはやはり身体（筋肉）の使い方に問題があると思われます。
はい！いかがでしたか？納得できましたでしょうか？？（笑）インソールのワークショップセミナーはリクエスト頂けましたら開講しますのでメッセージお待ちしています。
そして、自分でできるセルフケア方法は次の動画でお伝えしておりますのでどうぞ！！
はい！ご視聴ありがとうございました。動画はいつでも見て頂けますので、繰り返し見てやってみて下さいね！繰り返しやって行くことで状態が変わって行くと思います。決して強く揉みまくったりすると繰り返しになりますので、筋肉をいたわるようにケアしてあげて下さい(^^♪
自分でやるのは難しいと思われる方はクレインでの施術を受けにいらしてくださいね。
今日はいて座の満月です。太ももに負担を掛けない様に、このケア方法をしてゆっくりお過ごしください(^_-)-☆
今日も最後までありがとうございました！
KYOTO Body Shaking Studio CRANE TADDY
“Isometric care”＆“SATO'ｓ Lymphcare”＆“RAKUPITA”
※只今、ホームページやSNSで使用可能な写真撮影のモデルさんを数名探しております。ご興味ある方は是非メッセージをお待ちしておりますm(_ _)m
☆新型コロナウィルスによる施術☆
最善の予防対策を施しています。ご予約は可能です！
★休業日変更のお知らせ★
※令和2年からお休みは完全不定休とさせて頂き、日曜日、祝日も営業いたします。但し、前日までにご予約を頂けない場合は休業させて頂く場合がございます。
平日お越し頂けないお客さまは是非週末にご来店下さい！
クレインの開講講座について
※新型コロナウィルスの猛威の為暫くリアル講座は開講いたしませんでしたが、
ご参加者限定２名さままでとして開催させて頂きます。
同時にするZOOMでのオンライン講座もさせて頂くことにしました。
料金は同じですが、ZOOMは後日クレインに来て頂いて無料補習講座を受講して頂きます。
☆《さとう式リンパケアの認定講師資格》
「セルフケアマスター養成講座」
ご参加は２名様まで
自分の身体は自分でもケアしたい人はもちろん！
講師の資格も取れて、リンパケアのセルフケア、
イヤーアイテムを人にお伝えしたい人にオススメ！
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☆小顔になるアイテム作成ワークショップ！「イヤカフ作成ワークショップ」※リアル開講のみ
タディが作るイヤーカフは見本になる本体１セットをタディが作成してプレゼント、それを見ながら自分では本体を２個作れます。ご参加は２名様まで
２時間 新料金 10,000円（税込み）
※チャーム作成希望ならお知らせください。６０分延長、追加料金 3,300円（税込）
☆《身体をケアできるようにしませんか？》
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リンパケアのセルフケアマスターレッスン教室開講しています！（さとう式認定資格なし）
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