月がおうし座に滞在しているのは明日１９日の朝６：００まで。今夜はゆっくりおうし座が司る部位をケアしてあげましょう(^_-)-☆
京都・四条烏丸 ボディシェイキングスタジオ クレインの代表タディこと鶴山直史（タダシ）です。今日のブログにご訪問頂きましてありがとうございます。(^^)/
おうし座が司る部位それは、「アゴから首（甲状腺）」までです。
しかも、今は満月から新月に移行している期間ですので、鍛えるよりも優しく疲れを取ってあげるようなケアが効果的です。
顎から首なので、喉や気管支なども入りますので、特に日頃から酷使されていたり、体質的に弱い方などは少し気をつけて休ませてあげて下さい。
くれぐれも一人カラオケで熱唱などしない様にして下さいね！
アゴと言えば、横に揺らしたり、前後に動かしたり、軽くで良いので普段では動かさないような角度に動かしてみて下さい。
口の奥に有る咀嚼筋などが動きやすくなると首のリンパ節の方にもお顔のリンパ液が流れやすくなるので、お顔のむくみなどもマシに。後はアゴ下から鎖骨まで手のひらで下向きになでなでしてあげるとフェイスラインもOKですね(*^^)v
今日から始まるキムタクさんの「BG」でも見ながらケアしてみて下さい(^^♪
今日も最後までありがとうございました！
KYOTO Body Shaking Studio CRANE TADDY
“Isometric care”＆“SATO'ｓ Lymphcare”＆“RAKUPITA”
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