ホルモンって「出るもん」ですか？「出すもん」ですか？

「ホルモン」と聞くと焼肉を食べに行きたくなる人が沢山いると思いますが、今回はそっちの「ホルモン」では有りません(≧▽≦)　身体の中で分泌される物質の事ですよ(^^♪　あーー焼肉食べたい(≧▽≦)（笑）

京都・四条烏丸　ボディシェイキングスタジオ　クレインの代表タディこと鶴山直史（タダシ）です。今日のブログにご訪問頂きましてありがとうございます。(^^)/

話を聞いてもなかなか理解できない身体の中の事はたくさんありますが、この「ホルモン」もとても大切な物質なのによく分からないことが多いモノですよね(*ﾉωﾉ)（笑）

大体目に見えるモノではないので、本当にそんなものあるのか？と聞かれると「たぶんあるで！知らんけど(*ﾉωﾉ)」(笑）って関西ではこういうやり取りになる系のモノです(^^;（笑）

でも、女性ホルモン、男性ホルモン、成長ホルモンなどを聞いていると、なんとなくわかる気がしますよね？

最近では「幸せホルモン」と言う言葉も良く聞くようになってきました。この「幸せホルモン」には３つ「セロトニン」「ドーパミン」「オキシトシン」と言う種類があるそうです。

• 「セロトニン」心のバランスを整える作用があるホルモンだそうです。セロトニンが分泌されると、平常心を保ちやすくなるんですって。
• 「ドーパミン」うれしいことが起こると脳内で分泌されるホルモンだそうですです物事に対する意欲が湧くとされていて、小さな目標を達成することで分泌されるといわれています。
• 「オキシトシン」古くからは女性の出産や子育てに関するホルモンと言われてたそうです。ふれあいやボディタッチなどでとても分泌が良くなって幸せな心地になるんだそうです。心に感動するものを見たり、聞いたり読んだりすることでも分泌されることが分かってきたそうです。

これらの他にもたくさん「〇〇ホルモン」と呼ばれるものはたくさんありますが、実はどれも自分で出せないモノではあります。

でも、全ては本能とつながっているような気もしますね(^^♪「これらのホルモンが分泌されると、〇〇〇になる」のですから、逆に出したければそういう行動、行為をすれば出るんですからね(^_-)-☆

「ドーパミン」なんかも目標達成で出るのですから、小さい目標を立ててそれらを達成し続けて行けばドンドン出てきますよね～（笑）

特に「ふれあい」などで分泌される「オキシトシン」なんかだと、クレインに施術を受けに来て頂けたら１００％出ますよね！

いや！！出させます！(*^^)v（笑）

と言うコトで、ホルモンは「出るもん」でもあり、「出せるもん」でもあり、「出してもらえるもん」でもあるって言うことですね(^_-)-☆

クレインで幸せホルモンに包まれて下さい(*^^)v　明日5月7日から施術営業再開致します！ご予約お待ちしております。

※只今、ホームページやSNSで使用可能な写真撮影のモデルさんを数名探しております。ご興味ある方は是非メッセージをお待ちしておりますm(_ _)m