身体を整える その６（「自分の身体の調子をコントロールできるようになる」）

皆さんは「整体」に行かれたことは有りますか？もちろんこのブログを読んで頂いていると言うことは整体経験有の方がほとんどだと思います。

「整体」についてはひとりひとりのイメージがありますので「絶対こうだよ！」って言うことではないのですが、身体のケアに携わる立場として、皆さまにどこの整体の施術にいっても、今よりももっと良くなって行って頂けますように「身体を整える」ことについて僕の考えを５、６回に分けてお話していきたいと思います。少しでも参考にして頂ければ幸いです。今回は最終回の６回目です。

その５はこちらから

京都・四条烏丸　ボディシェイキングスタジオ　クレインの代表タディこと鶴山直史（タダシ）です。今日のブログにご訪問頂きましてありがとうございます。(^^)/　

いつも身体の不調を我慢しながら生活している皆さんにとって、日々の身体の変化は怖いですよね。

首や肩、腰に足と朝起きて異変に気付くことや、動き出してから「あれ？！」って気付くところなど、本当にビックリするくらい日替わりだったりしますもんね(^^;

もしも、自分でその日の調子をコントロールできれば良いと思いませんか？？クレインでは施術だけでなくその方法もお伝えしております(^_-)-☆

さて、今回まで身体を整えることについて５回に分けて書いてきたのですが、分かりやすかったですか？？

 野菜を作る人達が、その野菜や栽培の知識を持っておられるのと同じで、身体の事を知っている、または勉強しているのは、僕たちみたいな人の身体に触れさせて頂く仕事をしている人達や、お医者さん、看護師さん他、医療従事者の人達です。

でも、自分の身体なので「最後は自分の判断でしかない」じゃーないですか！(≧▽≦)ですから少しくらいは知っておく方が良いと思います。TVや雑誌の健康番組で知識を得るのも大切ですが、ひとりひとり違う身体にそれらの情報が全て当てはまるとは考えられませんよね。

身体の機能を知って自分の身体に合った効果のある方法の知識を是非手に入れて下さいね(^^♪

話は変わりますが、「健康」と「病気」の間には何があると思いますか？ご存知の方も多いと思いますが、「未病」ですね。

「未病」は「まだ病になっていない状態」です。「病」と聞くと内臓系の病気をイメージされる方も多いと思いますが、肩コリや腰痛もある意味「病」です。

でも、病院やお医者さんに行って診察、治療がすぐに必要か？というとそこまでではない。でも医療の治療はしていなくても、民間療法の整体には行って改善しようとしている人も多いですよね(^^;

そうなんです。腰痛は椎間板ヘルニアなどの診断が出ると外科で手術をすることが出来ますので病気なんですが、肩コリで手術なんて聞いたことが有りませんよね。

首の頸椎ヘルニアも手術できますが、これらの手術をしてもまた再発したりするので完治は難しいと言われてます。そりゃ手術で椎間板を切ってもただの対処療法で、そうなってしまう原因が改善されていないので再発しても当たり前ですよね。

結局、現代の医療の範囲ではない病気と言うことでしょうか(^^;

現在は僕たちが行っている民間療法と言われている「整体」や「カイロプラクティック」とかは保険が使えないのですが、もう少し身体を改善していくメニューなどに保険適応の風向きが吹いてくれると皆さんもうれしいのではないかと思いますし、僕たちも仕事のし甲斐があると思います。

まして、これから先もまだまだ高齢化は進んで行きますので、高齢でもハツラツと生活できる心身を保っておかないと社会的にも負担が大きく掛かってきますからね。

もっと言えば、いつも僕は言ってますが、「人生はPPK（ピンピンコロリ）で全うしたい！」です(≧▽≦)　これは人によって考え方が有りますので、全ての人がこう思っているとは限りませんが、いくら時間が有っても、経済的に余裕があっても、楽しく過ごせるお友達が沢山いても、身体が健康でバリバリ（死語(^^;））動けないと意味が無いと思いますよね？！

「命尽きる直前まで健康でいるコト」

やはり、これが人の人生の中で一番大切なコトなんだと心底思います(^_-)-☆　人生１００年時代と言われてますが、できるだけ自分の意思で自由にこの世界を生きていたいですよね。

後悔の無いように、毎日に感謝して、楽しく、ご機嫌に暮らしていくことが幸せだと思います。

くどくど書きましたけど、肩コリ、腰痛などの筋肉や骨などのお悩みを持っておられる方は、僕も自分の脚の硬さとか身体をまだまだ整えないといけない所が有りますので僕と一緒に改善していきましょう。

クレインは身体を変えるリンパケアのセルフケア方法をお伝えしています。このセルフケアを上手に日常に取り入れて頂くことで、「自分で自分の身体の調子を整えるコトが出来るようになるんです！」

来年からは「ボディシェイキング ケア（仮称）」としてセルフケアを配信などでもドンドンお伝えしていきたいと思います。お楽しみにしておいてください(^^♪

全６回でお届けしてきました「身体を整える」楽しんで頂けましたでしょうか？？また違う角度からお伝えできる機会が有ればよいな～と思います。

最後までありがとうございました(^_-)-☆